Home Workouts - No equipment - Lose Weight Trainer per Android

Una app gratuita per Android, di Hazard Studio.

Home Workout - No Equipment fornisce routine di allenamento giornaliere per tutti i principali gruppi muscolari. È progettato per aiutarti a perdere peso e rimanere in forma a casa.

Non hai bisogno di attrezzature o di un allenatore per perdere peso. Tutto ciò di cui hai bisogno è di eseguire gli esercizi e guardare i video per ottenere i migliori risultati. Gli esercizi vengono eseguiti utilizzando solo il peso del tuo corpo.

Home Workout - No Equipment include oltre 100 esercizi che puoi utilizzare per tonificare i muscoli e rimanere in forma. Ha una guida video 3D per ogni esercizio per assicurarti di utilizzare la giusta forma.

Home Workout - No Equipment include routine di riscaldamento e stretching per mantenerti in forma e in salute. Include anche allenamenti per gli addominali, le braccia, le gambe, la schiena e il core.